Что ж, Нео, ты вышел из матрицы и теперь изнемогаешь под гнетом реальности. Пилотки больше нет, а с ней ушла целая эпоха Великого Аленя. Глаза боятся солнца, мышцы атрофированны ежедневными вечерними диванными лежками и пивасом. Да еще на затылке какая-то бня типа гитарного разъема.
Особенно кроет тебя вечерами, когда ты совершил свой дневной моцион и остался в своей кровати наедине со своими невеселыми думами (надеюсь на санчасе).
Выход, как всегда есть и сегодня я предложу тебе одно маленькое, но очень эффективное средство против унылых думок о твоей дохлой кобылке и вообще бренности сущего.
Итак, лежа в позе эмбриона на своем мрачном ложе, перекатываемся на край и стекаем безвольной жижей на пол, прихватив телефон или предмет с цифрами, отсчитывающими время. Чтобы был перед глазами.
Установив таймер, принимаем позу как на картинке и запускаем отсчет!
5 минут, парень! 5 гребанных минут твоей никчемной и унылой жизни сейчас будут течь Ооочень медленно! Ты можешь вспоминать в это время об охренительном минете от твоей бывшей, о пирожках, которыми кормила тебя ее мама, о тех веселых и беспечных вечерах на диких островах на берегу океана! Только держи Планку, ок? Что, не вспоминается? Все забыл в первые 30 секунд? Ну это нормально.
Теперь просто начинай дышать. Когда приходит боль, дыши чаще и короче. И помни – 5 минут!
У тебя получилось? Ты крут! Молодец, теперь ты знаешь еще один способ удержаться, когда реальность пытается раздавить тебя. Удачи!)