Привет и тебе. Из твоего сумбурного рассказа нужно 95% додумывать, 4% общее место, и 1% конкретики. Давай ты прочитаешь пару-тройку тем на форуме, соберешься с мыслями, и изложишь свою историю в понимаемом для всех виде. А пока, из ургентного - надевай кеды, наушники с любимой музычкой, и на пробежку. До упаду. И столько же назад. Попадется по дороге турничок - можно и подтянуться сколько сможешь +5раз. Не, баба не вернется, но полегче станет.