Пол года и что потом

[DrummeR]

25 лет, себя обеспечиваешь и маме помогаешь; машина и свое дело. Да при правильных действиях вокруг тебя табуном виться начнут; не успеешь отгонять)) Книги очень вдумчиво перечитывай; можешь прямо цитаты оттуда выписывать!

[Pacific]

Привет. Пока санчас-сутки. Дурачек наивный это в точку. Был. Надеюсь, тут созреешь, посмотрим.
Для начала план на санчас распиши сюда, желательно по неделям. Мысли вслух сюда писать нежелательно, это не твой дневничок, а больничка. По существу, либо когда совсем прижмет.

[Walker]

    Чтение литературы избавляет тебя, но в основном нас, от стопицотого повторения одного и того же на разные лады, и даёт ответы на даже ещё не родившиеся у тебя вопросы. Каша в голове после прочтения вполне закономерная, т.к. сильно ломает устоявшиеся представления о мире, в данном случае, мире ОЖП в частности, и межполовых отношениях (МПО) в целом. Мы можем разъяснить непонятные моменты в литературе, но в тысячный раз читать "какжежтаг!" - кровь хлещет из глаз! Литературу рекомендуется перечитать по прохождении Санчаса и выздоровления, на свежую, тэксказать голову.

[АндрейК]

План на ближайщее время санчаса:
1 - пока аппетит не до конца вернулся,есть через силу.
2 - даже при нежелании идти на прогулку,делать это через нехочу,не сидеть дома и не пялиться в потолок.
3 - решить вопрос с переездом в другой город. Это бы пошло на пользу мне,но не семье которая держится на мне,т.к. там придется потратить много времени,денег на обустройство.
4 - вернуть прежний темп работы и заработка.
 

[AW]

2 -

книгу не забудь. пока лето, приятно поваляться на травке на пледе с интересным содержанием. меня отпускало.
как бонус к прогулкам.

5- спорт легкий добавь.

[АндрейК]

2 -

книгу не забудь. пока лето, приятно поваляться на травке на пледе с интересным содержанием. меня отпускало.
как бонус к прогулкам.

5- спорт легкий добавь.

Книгу - Виталиса я прочел,следущий раз буду читать когда эмоции поутихнут,чтобы более вдумчиво. Манера изложения Новоселова не нравится,засыпаю под его книгу,ну и содержанием похожа на Виталиса.
Хочу почитать что то мотивирущее,для развития своего Я, а то ведь самооценка задета. Понял что жил в каком то смысле ради отношений,и даже до встречи с ожп,старался быстрее найти их,да бы не быть одиноким.
Насчет спорта - кроме зарядки каждое утро добавил отжимания когда появляются ненужные мысли.

[DrummeR]

Не совсем они похожи. Новоселов объясняет все с точки зрения биологии/этологии; а Виталис на этой теории уже психологию выстраивает.
Их обязательно читать вместе. Как вода - есть водород и есть кислород; но только в сочетании они дадут воду

[АндрейК]

Хорошо,тогда прочту.

[maxolen]

1 - пока аппетит не до конца вернулся,есть через силу.

У меня была аналогичная ситуация, но есть через силу я не мог. Толку от такой еды 0. Попробуй нагружать себя по максимуму в физ плане. Когда твой организм будет на грани то все твои проблемы уйдут и единственное что будет в голове это - жрать или подохну. В таком подходе много плюсов в самом начале пи***дострадания.

Понял что жил в каком то смысле ради отношений,и даже до встречи с ожп,старался быстрее найти их,да бы не быть одиноким.

Вово. И я так жил, у меня иного представления о жизни как бы и не было. После литературы и форума понял что основной проблеммой в моих отношения было неправильное понимание роли бабы в жизни мужика.

[АндрейК]

Добрый вечер!
Неделя санчаса,пора написать что происходит:
Аппетит - вернулся,начал даже больше есть как мне кажется. Бросил курить. Точнее я уже давно бросил,но меня эта ситуация немного выбила из колеи,выпивал и соответственно курил.
Бу видел пару раз проезжающей мимо,вообще безразлично,но думаю что такой результат из за того что была одна,когда будет с васьком то тряхнет. Когда мозг остывает от эмоций,и включается логическое мышление то начинаешь замечать те вещи которых за пилоткой не видел,а именно - манипуляции,общение с другими "друзьями",подружек блядин,семью где всем заправляет мама а отец давно фоновый персонаж. Еще небольшое подтрвеждение что бабец на передок слабая - знакомый бармен,рассказал что в тот вечер когда я слал ей смс о всяких там "поговорить" она обжималась с каким то чувачком. Сказал конечно что мне с этой шлюпкой не по пути,и чтобы мне данную инфу не говорили. А самое эпичное - внутри себя,в самом начале, было чувство о ней - что есть что то блядское,но потом она манипулировала сексом - "я должна привыкнуть,мне сложна,янетакая" и сука самые рога - я в это верил. Верьте своему чутью,я все больше убеждаюсь что оно меня еще не подводило.
Ни малейшего желания вернуть,ни зайти на соц. сети,ни позвонить. Хочется уебать,с ноги,в голову.
Кстати отличная штука - когда заходишь в вк только по делам (работа связанна) остальное время просто уделяю чтению,
Новоселов открывает глаза на многие вещи,хотя я несколько лет назад читал. Вообщем с возрастом,по другому воспринимаешь прочитанное.
Кстати,те кто не могут посещать спорт зал по каким либо причинам (у меня например со здоровьем не все в порядке) устройте ремонт - это отличная штука которая отвлекает и какие ни какие но физические нагрузки + всегда в движении.

[metodeus]

 
Полет нормальный так держать.

[АндрейК]

Такая странность - сидишь к примеру занимаешься своими делами,а тут бац - в голову мысль о том как мы были на море,веселились и т.п. и становится грустно. Прогоняю подобные мысли,все дальше идет своим чередом.

[metodeus]

Такая странность - сидишь к примеру занимаешься своими делами,а тут бац - в голову мысль о том как мы были на море,веселились и т.п. и становится грустно. Прогоняю подобные мысли,все дальше идет своим чередом.

Нормально это, получишь более сильные эмоции с другой ОЖП пройдет мгновенно
Либо не вспоминать на силе воли месяца 3, неиспользуемые нейронные связи сами разрушатся

[АндрейК]

В любом случае уже легче намного,и это не может не радовать.
Прочитал Новоселова,очень много правильных мыслей,по тихоньку перевариваю и осознаю.
Что еще посоветуете? Виталиса пока не хочу,чуть позже.
Сейчас читаю "Хватит быть славным парнем".

[jek75]

Так держать, мозг на место встает потихоньку)
По чтению еще Научпоп от ДР .
По первой может не заехать, потом фрагменты будут крошить мозг при возникновении ситуации и ее объяснение автором.

[АндрейК]

Так держать, мозг на место встает потихоньку)
По чтению еще Научпоп от ДР .
По первой может не заехать, потом фрагменты будут крошить мозг при возникновении ситуации и ее объяснение автором.

Поясни что за "научпоп" вроде сокращение от научно - популярного,а"др" это кто или что? Погуглил,там что то связанное с АБФ выдает

[jek75]

В местной библиотеке есть.
Ллови https://old.itsgone.ru/forum/index.php?topic=1434.0

[АндрейК]

В местной библиотеке есть.
Ллови https://old.itsgone.ru/forum/index.php?topic=1434.0

Понял,от туда "белую книгу" читал. Думаю еще недельку мозг остынет до конца и пора Виталиса перечитать